为自己而活：人文主义700年的追寻
书名：为自己而活：人文主义700年的追寻作者：莎拉·贝克韦尔（Sarah Bakewell）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-14 内容简介想读文科却被告知无法养活自己？想以热爱为职业却被家人指责自私？女性该如何在男性主导的世界中成就自己？当世界陷入混乱，个体该如何良好生存？那些困扰你的问题……
你可以有情绪，但不要情绪化
书名：你可以有情绪，但不要情绪化作者：[日]高井祐子格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-13 内容简介这是一本温暖治愈、通俗易懂的情绪管理读物。本书从自我状态、口头禅、人际关系、生活习惯等这些容易让情绪产生波动的方面入手，提出积极有效的情绪管理方法，基于“情绪源于思维方式”这一理念，指出通过转变想法和……
高敏感专属人际解忧课
书名：高敏感专属人际解忧课作者：朱志慧格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-09 内容简介★高敏感如水，能載舟亦能覆舟★★修復心靈創傷，找回真實自我★為高敏感所苦的人、找回自在快樂的自助練習過去的並未真正過去，現在你正為過往記憶所苦深刻剖析高敏感成因，化高敏感為人際關係強動力高敏感天賦與生俱來……
巴黎式魅力：聪明女孩得到更多
书名：巴黎式魅力：聪明女孩得到更多作者：杰米·卡特·卡伦（Jamie Cat Callan）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-04 内容简介“智慧是新时代的性感”，还记得《神探夏洛克》里的这句名台词吗？我们都知道法国女人的魅力不仅仅在于体形、外貌，还在于她们的传统艺术培养出来的不受年龄限制的内在美……
人间清醒3：底层逻辑和顶层认知
书名：人间清醒3：底层逻辑和顶层认知作者：水木然格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-02 内容简介本书分为“与道同齐”“个体觉醒”两大部分。每个篇章又由数十篇各个角度阐述该主题的短文组成。作者通过对现象本质的剖析和思考，逐一解读我们和自己的关系、我们和世界的关系以及我们和他人的关系，直指人心，引人深思……
行动变现：如何让我们的拼搏更有价值
书名：行动变现：如何让我们的拼搏更有价值作者：杨小米格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-28 内容简介《行动变现：如何让我们的拼搏更有价值》是杨小米首部人生智慧集，是从近千篇人气文章中精选而成的50篇干货，涉及思维格局、情绪与时间管理、创业心得、职场经验、自我认知等，旨在帮助大家开阔眼界，提升思维与格……
月球旅馆：人生没有唯一正确的答案
书名：月球旅馆：人生没有唯一正确的答案作者：朵拉格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-27 内容简介《月球旅馆》讲述了27个自我成长的故事，他们都来源于真实的生活，有被原生家庭影响的豆芽，有深信权威的天真者Sunny，有离婚后面对生活焦虑不安的芒果，也有生活艰难但仍满怀正能量的小马……他们的生活与我们大……
伊莫的心灵感冒： 101个治郁处方
书名：伊莫的心灵感冒： 101个治郁处方作者：所长任有病格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-26 内容简介◆本书由101个生活中的心理康复故事组成。◆故事主角——一位还在读书上学的恐龙伊莫，面对生活突如其来的噩耗而无所适从，不幸患上抑郁症，一度怀疑生活的意义。他敏感于朋友、父母的评价，即使愤怒也选择……
不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏
书名：不要相信你所想的一切：如何停止思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏作者：约瑟夫•阮格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-25 内容简介★ 亚马逊排名 #1 焦虑症与恐慌症榜单！印度时事通讯名单排名#1！英文原版首印 12 个月内销售超过110,000 册！翻译超过31种语言！★ 当我们想得太多时，……
不合理的快乐：存在的喜悦
书名：不合理的快乐：存在的喜悦作者：杨定一格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-25 内容简介什么是不合理的快乐？快乐，一定要合理吗？学习了很多快乐法则，却为何始终不能真正快乐起来？为何财权名利所带来的快乐，总是短暂而不持久？想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐，为何过后却更加空虚和失落？是否为……
每到周一我就烦：应对上班焦虑的简单方法
书名：每到周一我就烦：应对上班焦虑的简单方法作者：西多昌规格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-20 内容简介★ 班可以随便上上，但心情要一直超棒★ 来自日本资深精神科医生的打工人关爱手册，写给每个周一稳定发疯的你★ 厌倦了老板画的画饼，受够了升职焦虑，不想加班，不想见到某些同事，一睁眼又是周一…………
独处：安顿一个人的时光
书名：独处：安顿一个人的时光作者：诸富祥彦格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-17 内容简介不管是自愿的，还是被迫的，人在生命的某个阶段，都要面对独自一个人的生活。在当今社会，孤独是需要解决的普遍性问题。现代人面对的孤独大体有三种：·没有伴侣、没有知己，因缺少必要的联结而感受到的孤独。这是受生活逼……
高效人生，让你的时间更有价值（套装共5册）
书名：高效人生，让你的时间更有价值（套装共5册）作者：多位格式：EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签：励志 人生日期：2024-11-13 内容简介《精力管理手册》内容简介：如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三……
好好告别：如何疗愈你的哀伤
书名：好好告别：如何疗愈你的哀伤作者：唐苏勤格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-11 内容简介失去挚爱后，我们陷入了一种名为哀伤的困境。我们焦虑痛苦，我们麻木孤独，我们思念渴望，我们不知所措……生命的失落如此刻骨铭心，以至于我们否认抵抗，我们逃避掩饰，我们封闭自我，我们内疚自责……在大部分情况下，这些……
选择幸福：101个幸福的方法
书名：选择幸福：101个幸福的方法作者：泰勒·本-沙哈尔（Tal Ben-Shahar）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-07 内容简介继畅销书《幸福的方法》后，沙哈尔博士对幸福进行了进一步的深入研究。他认为，人生的幸福与快乐在于我们做出的各种大大小小的选择，每一个选择都会决定我们的生活品质。所以，……
终结拖延症的49种方法
书名：终结拖延症的49种方法作者：海韵格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志 方法 管理时间：2024-11-07ISBN：9787518054428 内容简介拖延虽不是严格意义上的生理疾病，但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响，会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定，同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。……
你不必活成别人喜欢的模样
书名：你不必活成别人喜欢的模样作者：独慕溪格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-04 内容简介《你不必活成别人喜欢的模样》是一本有关人生态度的原创励志书籍，旨在引导那些在忙乱的生活中感到迷茫的人们，去寻找一种让自己舒服的生活方式。当你面对着事业爱情等多重难题，家人的催促、朋友的不理解让你不知所措时；当你……
别独自用餐：85%的成功来自高效的社交能力
书名：别独自用餐：85%的成功来自高效的社交能力作者：基思•法拉奇/塔尔•雷兹格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-03 内容简介◆85%的成功来自社交能力。◆蝉联《纽约时报》、《华尔街日报》，覆盖16个国家和地区，影响数千万人。◆十周年修订珍藏版，新增移动互联网时代社交技巧，更符合当下的社交需求。……
单身快乐吗：亲密关系焦虑者自救手册
书名：单身快乐吗：亲密关系焦虑者自救手册作者：凯瑟琳·格雷（Catherine Gray）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-01 内容简介你是否常被问道，“为什么还是一个人，不给自己找个伴儿呢？”你是否还在学习“对方不爱你的七种表现”“如何俘获另一半”？你是否经常抱着手机傻等，得不到回复就心情低……
读书是一辈子的事（2024年新版）
书名：读书是一辈子的事（2024年新版）作者：樊登格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-11-01 内容简介读书能塑造一个人的一生：我们读什么书，就会成为什么样的人。读什么？怎么读？如何借由阅读，进而思考、践行？樊登历时4年，深度解读150本好书，超过1亿人次收听。他提出“读书是一辈子的事”的理念，并分享……
