标签：心理

韧性：不确定时代的精进法则

书名：韧性：不确定时代的精进法则作者：张晓萌/曹理达格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：人格心理时间：2023-01-18ISBN：9787521745153 内容简介当情绪失控时，如何战胜焦虑，通过“持续小赢”的积累实现终身成长？当认知遇到瓶颈时，如何打破思维定式，实现向内探索和觉察？当面临职场危机时，如何实现工作技……

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励志成功

津巴多普通心理学（第8版）

书名：津巴多普通心理学（第8版）作者：菲利普・津巴多格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2023-01-09ISBN：9787115581495 内容简介“当代心理学的形象与声音”、著名心理学家菲利普·津巴多代表作的2022年第8次修订版，作为经典的心理学教材。教授普通心理学近50年的津巴多教授作品，全球心理……

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人文社科

梦的力量

书名：梦的力量作者：艾丽斯・罗布格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理时间：2022-12-30ISBN：9787300279664 内容简介在秘鲁的一次研究之旅中，艾丽斯·罗布迷上了清醒梦。清醒梦是一种奇怪的现象，在这种现象中，一个正在睡觉的人可以意识到自己在做梦，甚至可以控制梦的体验。于是，罗布开启了对梦境进行更深入的……

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励志成功

共情式沟通

书名：共情式沟通作者：古宫昇格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-12-30ISBN：9787519304966 内容简介心理学研究发现，“共情”是沟通的灵魂。两个有着不同天性、家庭环境、成长经历的人，如何能够摆脱个人局限，真正做到换位思考、平等交流？全靠共情！我们想做到更好地与人沟通，建立和谐的人……

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人文社科

内在疗愈

书名：内在疗愈作者：克里斯托夫・安德烈格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理疗愈时间：2022-12-21ISBN：9787559640475 内容简介为什么劝自己总比劝别人难？为什么当我们陷入负面情绪时，宁愿使劲为难自己，也不愿向他人倾诉。所有的心理指导，都抵不过自己劝解自己，因为最了解你的人只有你自己。自愈力是现代成……

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人文社科

复原力

书名：复原力作者：里克・汉森格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理科学时间：2022-12-10ISBN：9787508699790 内容简介人这一辈子，无论多么不情愿，坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡……谁能够拉你一把，不要陷落深渊？其实，只有自己能够帮助自己，培……

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小说文学

默读

书名：默读作者：Priest格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：小说心理犯罪时间：2022-12-02ISBN：9787550025103 内容简介童年，成长经历，家庭背景，社会关系，创伤……我们不断追溯与求索犯罪者的动机，探寻其中最幽微的喜怒哀乐，不是为了设身处地地同情、乃至于原谅他们，不是为了给罪行以开脱的理由……

12-02 立刻查看

人文社科

进击的心智

书名：进击的心智作者：魏知超/王晓微格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心智心理时间：2022-11-26ISBN：9787111649410 内容简介你习以为常的生活现象和常识，或许蕴含你不知道的科学原理。本书从情绪、思维和行动三大模块入手，由表及里、由浅入深地讲解背后的心理学原理，每个章节还附带具体的行动指南和书籍文献……

11-26 立刻查看

人文社科

情绪

书名：情绪作者：莉莎・费德曼・巴瑞特格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情绪时间：2022-11-15ISBN：9787508697857 内容简介每一天，我们都会带着情绪醒来，也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪牢牢控制，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。那么，情绪是如何产生的？我们……

11-15 立刻查看

励志成功

专注力：心流的惊人力量

书名：专注力：心流的惊人力量作者：克里斯・贝利格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-11-12ISBN：9787559636829 内容简介你是否有过这样的体验？在工作和学习时，进入忘我的境界，感觉不到时间流逝；由于全情投入，你完全感觉不到疲惫；你能很轻松地完成高难度工作，并感觉到愉悦和满足……当你……

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人文社科

记忆编码

书名：记忆编码作者：亚瑟・杜姆切夫格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理思维时间：2022-11-12ISBN：9787541156373 内容简介记忆混乱致使工作频频出错？记不住姓名导致社交尴尬？反复记忆后的知识点一考就忘？你不是记性差，只是没用对方法。本书是记忆力培训专家、俄罗斯“圆周率背诵大赛”冠军得主杜姆切夫1……

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人文社科

认知觉醒

书名：认知觉醒作者：周岭格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：人格心理时间：2022-11-12ISBN：9787115543424 内容简介这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”事物规律，你将洞悉如何真正成事！如果对自己不了解，我们……

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励志成功

走出创伤与成瘾，找回最好的自己

书名：走出创伤与成瘾，找回最好的自己作者：莉莎·M. 娜佳维茨格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-11-12ISBN：9787111644378 内容简介创伤与成瘾是人们面临的最常见的两个难题，但直到近年人们才发现它们之间是相互联系的。针对这两个问题，该领域权威专家娜佳维茨博士提出一种名为“寻求安全……

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励志成功

当下的力量（珍藏版）

书名：当下的力量（珍藏版）作者：埃克哈特・托利格式：AZW3标签：励志心灵心理成长时间：2022-11-07ISBN：9787508640099 内容简介《当下的力量》堪称心灵读物经典，英文版自2004年出版至今，被翻译成30多种语言，畅销超过200万册。本书为中文版第三版。作者埃克哈特•托利在书中引导我们发现，我们……

11-07 立刻查看

人文社科

快乐的陷阱

书名：快乐的陷阱作者：兰迪・帕特森格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：人格心理时间：2022-11-04ISBN：9787111639886 内容简介广受美国亚马逊读者推崇的快乐指南；加拿大知名临床心理学家兰迪·帕特森作品；以令人捧腹的幽默，深度揭示了我们是如何折磨和伤害自己的。当我们沮丧、悲伤或不快乐时，我们本能地……

11-04 立刻查看

人文社科

认知行为疗法入门

书名：认知行为疗法入门作者：郭召良格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理时间：2022-11-02ISBN：9787115534675 内容简介认知行为疗法是一种已在国内推广多年且认可度很高的心理治疗方法，该方法通过改变人们的认知与行为来解决心理问题，尤其对抑郁症、焦虑症有效。作者实践与推广认知行为疗法多年，现将多年经验……

11-02 立刻查看

人文社科

认知行为疗法进阶

书名：认知行为疗法进阶作者：郭召良格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理时间：2022-10-30ISBN：9787115535610 内容简介《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级，目的是增强读者对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力。《认知行为疗法进阶》内容侧重于心理咨询师的职业素养，一方面，为……

10-30 立刻查看

人文社科

偏见的本质

书名：偏见的本质作者：戈登・奥尔波特格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理社会时间：2022-10-20ISBN：9787510893506 内容简介舒适圈、鄙视链、地图炮、替罪羊……打破偏见从了解偏见开始；《社会性动物》阿伦森推荐的“偏见百科全书”；哈佛大学著名心理学家戈登•奥尔波特写就；偏见是“大脑偷懒”的常态，也是……

10-20 立刻查看

人文社科

跳出猴子思维

书名：跳出猴子思维作者：珍妮弗・香农格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情商时间：2022-10-07ISBN：9787552031287 内容简介数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存……

10-07 立刻查看

励志成功

走出自我认知的黑箱

书名：走出自我认知的黑箱作者：周小宽格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-10-05ISBN：9787521713602 内容简介《走出自我认知的黑箱》是一本可以帮助压抑、焦虑、失助的成年人，整合内心的冲突，完成认知自我、宽如自我、改变自我的心理治疗书。作为资深的心理咨询师，周小宽女士结合专业知识和……

10-05 立刻查看

人文社科

新情商

书名：新情商作者：丹尼尔・戈尔曼格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：冥想心理思维社会时间：2022-09-24ISBN：9787521700404 内容简介在信息爆炸的年代，如何专注内心的声音，不被恐惧、愤怒等情绪掌控？如何用科学方法缓解压力，改善人际关系，提高工作效率，甚至持续改变自我？在《新情商》中，丹尼尔……

09-24 立刻查看

励志成功

5%的改变

书名：5%的改变作者：李松蔚格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-09-12ISBN：9787541163777 内容简介“你只想要100%的改变，所以你才被困住了；现在我们要做的，是先试试把5%做好。用一个极其微小而不同寻常的行动，去打破惯性和困局。”这是心理学家李松蔚最近两年来，通过网络进行心理……

09-12 立刻查看

人文社科

哀伤的艺术

书名：哀伤的艺术作者：罗琳・海德克格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：健康心理时间：2022-09-07ISBN：9787111666271 内容简介以往人们认为，哀伤应该是一个自然的过程，随着时间的推移，丧亲者会遵循一种自然的轨迹而逐渐获得疗愈。然而，死亡本身就是人类生活中很自然的一部分，我们应对自身或所爱之人离世的方式……

09-07 立刻查看

经营管理

洞察：精确观察和有效沟通的艺术

书名：洞察：精确观察和有效沟通的艺术作者：艾米・赫曼格式：AZW3标签：心理管理观察时间：2022-09-06ISBN：9787508683928 内容简介观看莫奈的《睡莲》可以帮助企业节省数百万资金？注意到人们的鞋袜能阻止一场恐怖袭击？选择正确的形容词来沟通，可以让你在争吵中获胜、让孩子不再吵闹，甚至成功抓住小偷？……

09-06 立刻查看

人文社科

边缘型人格障碍

书名：边缘型人格障碍作者：兰迪・克雷格格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：BPD 心理社会学时间：2022-08-24ISBN：9787516820025 内容简介为什么她刚才还对我柔情似水，顷刻间又要将我撕成碎片？为什么他原本称赞我才华横溢，转眼又骂我卑鄙可耻？为什么她害怕孤单，不能忍受冷落？为什么他说所有的不……

08-24 立刻查看

人文社科

与恶魔对话

书名：与恶魔对话作者：佐藤光郎格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：哲学心理时间：2022-08-17ISBN：9787520710015 内容简介这是一本逆向思维的清奇之作，丰富、硬核的内容有机融合了心理学、西方哲学、道家思想、量子力学、最新医学发现等多种元素，尝试迫近哲学的终极问题，引导大家重新认识宇宙、社会和自我。全书……

08-17 立刻查看

人文社科

情感吸血鬼

书名：情感吸血鬼作者：克里斯蒂娜・诺尔斯特鲁普格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理时间：2022-07-25ISBN：9787546423456 内容简介高敏感、高共情、讨好型或依赖型的人，会用一双富含同情和关怀的眼睛看世界。她们很容易与人建立亲密关系，懂得照顾家庭和工作，习惯事事为别人着想，表面上看一切都好，但是身……

07-25 立刻查看

励志成功

这才是心理学（第11版）

书名：这才是心理学（第11版）作者：基思・斯坦诺维奇格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理思维时间：2022-07-10ISBN：9787115464538 内容简介在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号……

07-10 立刻查看

人文社科

冥想5分钟，等于熟睡一小时

书名：冥想5分钟，等于熟睡一小时作者：里克・汉森/理查德・蒙迪思格式：MOBI标签：心理思维时间：2022-07-09ISBN：9787545207842 内容简介冥想其实极为简单易学，最初级的冥想，只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。本……

07-09 立刻查看

人文社科

寻找斯宾诺莎

书名：寻找斯宾诺莎作者：安东尼奥・达马西奥格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理情商时间：2022-07-09ISBN：9787518093748 内容简介快乐、悲伤、嫉妒和敬畏这样或那样的情感体验是我们日常生活的基本素材。它们通常被认为过于私密，以至于科学不能解释，与此同时又对我们理解认知活动并非不可或缺，而被人所忽略……

07-09 立刻查看

经营管理

大师精华课系列（套装共7册）

书名：大师精华课系列（套装共7册）作者：张楠等格式：EPUB标签：心理管理逻辑时间：2022-07-09 内容简介《管理学原来很有趣》是一本专门介绍管理学的图书，其特点是以古今中外的管理学大师口述的方式，讲述其思想精华。本书虚拟了16堂管理学大家之课，分别从16个方面讲述管理学的内容。在授课过程中，作者安排了读者与管理学大师们……

07-09 立刻查看

励志成功

越过内心那座山

书名：越过内心那座山作者：伊迪丝・伊娃・埃格尔格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理励志时间：2022-07-04ISBN：9787516661802 内容简介将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者……

07-04 立刻查看

人文社科

如何拥抱一只刺猬

书名：如何拥抱一只刺猬作者：段鑫星格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：婚姻心理恋爱时间：2022-06-27ISBN：9787115576125 内容简介世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。《如何拥抱一只刺……

06-27 立刻查看

励志成功

爱的艺术

书名：爱的艺术作者：艾里希・弗洛姆格式：MOBI标签：哲学心理时间：2022-06-22ISBN：9787532745159 内容简介《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。……

06-22 立刻查看

励志成功

力量从哪里来

书名：力量从哪里来作者：李一诺格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-06-15ISBN：9787521736533 内容简介我是李一诺。我经常被问到的问题是：“你怎么可以做成那么多事？”人们只看到光鲜亮丽的标签，其实真实生活都是一地鸡毛。我的起点，和大家一样，是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始……

06-15 立刻查看

人文社科

人心的本质

书名：人心的本质作者：丹尼尔・韦格纳/库尔特・格雷格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理社会科学时间：2022-06-08ISBN：9787572210037 内容简介人心一直被认为是复杂而难测的，心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在《人心的本质》中，社会心理学泰斗丹尼尔·韦格纳给出了一个……

06-08 立刻查看

人文社科

概率思维预测未来

书名：概率思维预测未来作者：威廉・庞德斯通格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：心理思维概率时间：2022-06-07ISBN：9787518093342 内容简介我们该如何应对这个不确定性的世界？人类还能生存多久？我们的爱情还能存续多久？百老汇的音乐剧还能上映多久？人类生活在一个虚拟的世界中吗？真的存在多重世界吗？宇宙中……

06-07 立刻查看

励志成功

我们内心的冲突

书名：我们内心的冲突作者：卡伦・霍妮格式：MOBI标签：心理性格成长时间：2022-06-05ISBN：9787115298003 内容简介我们是真的喜欢某人，还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他？看到亲人离世，我们是真的感到悲伤，抑或只是习惯性地表达哀悼？我们是真的希望成为一名律师或医生，还是仅仅因为这个职业受人尊敬且……

06-05 立刻查看

人文社科

自卑与超越

书名：自卑与超越作者：阿尔弗雷德・阿德勒格式：EPUB/MOPBI/AZW3标签：人格心理时间：2022-06-05ISBN：9787569919134 内容简介《自卑与超越》是现代社会人类必读的个体心理学经典。作者阿尔弗雷德•阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑、不足情结，提供了克服自卑心理，从而化自卑为动……

06-05 立刻查看

励志成功

如何停止胡思乱想

书名：如何停止胡思乱想作者：卡罗尔・克肖/比尔・韦德格式：EPUB/MOBI/AZW3标签：励志心理时间：2022-05-27ISBN：9787313258984 内容简介★【美国心理协会反焦虑思维训练课，献给多思多虑、常常感到焦虑的你】·每次想到过去做的蠢事，都觉得自己的人生完蛋了？·凡事总是先想到消极的一面，每天负能量……

05-27 立刻查看