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如何做一个成年人：心理和灵性整合的14堂课
书名：如何做一个成年人：心理和灵性整合的14堂课作者：大卫·里秋博士（David Richo）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-21 内容简介这本书中，大卫·里秋博士基于数十年的思考与实践，讲述了如何成为一个内心强大、情绪稳定、心智成熟的成年人，并释放自身的潜能。他以约瑟夫·坎贝尔英雄之旅的三个阶段……
分寸感：学会高质量社交
书名：分寸感：学会高质量社交作者：汤米格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-20 内容简介人际交往是一门艺术，无论是爱情、亲情、职业发展还是个人成长，我们都少不了跟人打交道。不夸张地说，人际关系的质量影响我们的一生，那些会与人打交道的人往往更容易成功，他们能够将有限的精力用在高质量社交中，从中获得情感滋……
如何投资自己：30岁之前的选择和努力
书名：如何投资自己：30岁之前的选择和努力作者：马方格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-18 内容简介从高中毕业到30 岁之前是年轻人成长的重要阶段，也是人生成长的黄金期。年轻人在这个阶段往往面临着巨大的压力和困惑。作者就当下年轻人普遍面临的问题给出了自己的答案，为年轻人如何成长和发展指点迷津。全书……
制怒：如何掌控自己和他人的情绪
书名：制怒：如何掌控自己和他人的情绪作者：琳达•科汗格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-17 内容简介好的情绪会传染人，坏的情绪也会影响人。一个人若不懂得控制自己的情绪，那工作、生活甚至整个人生都会受到影响。而高情商的人不仅能够掌控自己的情绪，而且还善于利用自己的积极情绪去感染、影响他人，使得他人能……
做自己的天使投资人：耶鲁芝大双MBA传授打造高端 MBA人才的大智慧
书名：做自己的天使投资人：耶鲁芝大双MBA传授打造高端 MBA人才的大智慧作者：陈睿潼（Vince Chan)格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-16 内容简介这是一本以申请名校商学院为背景，融合学业提升和事业发展的智慧书。她不是心灵鸡汤的陈词滥调，也没有围绕MBA进行说教与渲染。她用最线条化的语言平……
身体的痛，是心灵的伤
书名：身体的痛，是心灵的伤作者：王宇赤格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-16 内容简介本书将从身心整合的总体理论出发，解读身体和心灵之间的关系。当身体开始出现状况的时候，除了看病遵医嘱外，我们也可以尝试去觉知身体，和身体对话。当咳嗽时想一想：如果不咳嗽，我想说什么？是想少说话吗？当胃痛时想一想：如果……
友者生存3：每个内在都闪闪发光
书名：友者生存3：每个内在都闪闪发光作者：李海峰/卓雅格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-13 内容简介每个人内心深处都蕴藏着独特的光芒。无论你多么平凡，千万不要小看自己。在本书中，你可以看到36个启迪人心的故事。36个故事，36个闪闪发光的人，36段独特迥异的人生历程。在这36个人中，有的人在10……
自我突围：向理想前行
书名：自我突围：向理想前行作者：施一公格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-12 内容简介从河南小郭庄的淘气少年到普林斯顿大学终身教授，再到致力于培养科技人才的教育工作者，施一公在自我成长之路上从未停下脚步。2008 年，正处于事业上升期的施一公放弃普林斯顿大学终身教职，全职回母校清华大学发展生命学科……
友者生存2：世界和我爱着你
书名：友者生存2：世界和我爱着你作者：李海峰/劳家进/汤蓓格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-12 内容简介在这个世界上，你并不孤独，有许多人在默默地爱着你。只要你心怀梦想，勇敢地去追求，不向困难低头，就一定能找到属于自己的幸福和成功。本书不仅是一本励志读物，更是一本充满智慧和温暖的书。翻开它，你可……
友者生存1：善用贵人杠杆
书名：友者生存1：善用贵人杠杆作者：李海峰/陈杰平/麦子格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-11 内容简介在很大程度上，命运的走向与你身边是否有贵人密切相关。没有贵人相助的人，只能自己摸着石头过河，很可能要多走不少弯路；有贵人提携的人，在十字路口会有贵人指点迷津，避免掉坑，甚至还可以走捷径。翻开本……
做一个快乐而简单的人
书名：做一个快乐而简单的人作者：雾满拦江格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-10 内容简介在本书中，知名作家雾满拦江凭借自己多年的社会经验，对个人成长、人性洞察、处世智慧和思维升级等年轻人关心的话题，一一做出生动有趣而不乏深刻的分析。希望能为年轻人多提供一些观察社会的视角和解决问题的方法，帮助他们养成……
创伤遗传：心理咨询师和她的11位来访者
书名：创伤遗传：心理咨询师和她的11位来访者作者：加利·阿特拉斯（ Galit Atlas）博士格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-10 内容简介这本书诞生在咨询室的沙发上，形成于作者和11位来访者之间的亲密对话。书中讲述的这些真实故事，都是关于被埋藏起来的创伤，其中有来访者的自述，也有咨询师个人的经……
勇往值钱：做自己人生的CEO
书名：勇往值钱：做自己人生的CEO作者：于振源格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-08 内容简介本书用八堂课，系统地阐述了个人商业进化所需要的三大模块、八项能力——学习、行动、效能、品牌、沟通、协同、财商和价值变现。用终身学习、极致践行和高效能武装自己，塑造品牌、学会沟通、协同合作、与人链接，最后培……
职场励志成长指南（套装共8册）
书名：职场励志成长指南（套装共8册）作者：合集格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-07 内容简介本套装包括： 《逆商：我们该如何应对坏事件》 眼光放长远，翻盘靠逆商，樊登解读力荐。作者系逆商理论提出者，多次被武志红等心理专家引用。掌控注意力——打败分心与焦虑 畅销14年！5大情绪技巧和3大心理技巧，……
早点知道会幸福的那些事：百岁奶奶的人生建议
书名：早点知道会幸福的那些事：百岁奶奶的人生建议作者：格莱迪斯·麦克格雷格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2025-01-01 内容简介这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。从医八十余年，格莱迪斯博士坚信，真正的健康不仅关乎身体疾病的治愈，还关乎找到自我并实现生命的价值。40岁抗癌成功；70岁离……
在斯坦福上自我关怀课
书名：在斯坦福上自我关怀课作者：Pearl格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-31 内容简介在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验？斯坦福大学为专业人士和普通大众开设的心理学课程，告诉我们什么是自我关怀，自我疗愈如何发生作用，以及内在疗愈为何如此重要。作者全面分享了如何通过正念核心思想，以实际……
你就是困住自己的那座山
书名：你就是困住自己的那座山作者：布莉安娜．魏斯特（Brianna Wiest）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-29 内容简介★亞馬遜Kindle 萬人重點劃線★★台灣讀者書評 熱烈串流★★國際好評 聲浪不斷★▍獻給攀越人生高山的你，與「自己的山」和解 ▍作者透過本書向我提出了一個問題：……
如果你失败了：一本安慰之书
书名：如果你失败了：一本安慰之书作者：乔·莫兰格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-28 内容简介一本重新定义失败的书，让你告别精神内耗。有时候，你是否会觉得自己是个失败者？现代社会鼓励每个人宣扬自己的成功之处，这反而会让我们感觉自己像个失败者、欺骗者、冒充者。这本书不打算用“一切都会好起来”这种话……
习惯逃避：你在害怕什么
书名：习惯逃避：你在害怕什么作者：李国翠格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-27 内容简介你是不是这样的人：每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形；总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却只是默默忍受，还安慰自己宽容可贵；遇到挫折，总以为换个……
意志：危机中的制胜法则
书名：意志：危机中的制胜法则作者：奥利弗·施耐德/谢莉·米凯拉·索尔格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-26 内容简介有什么事无法解决？不存在这种事情，即使在困难和看似无望的情况下，您也可以取得胜利。前KSK特种部队军官兼安全、风险和危机管理顾问奥利弗·施耐德知道我们如何才能摆脱危机：保持心理强大，正……
每天演好一个情绪稳定的成年人
书名：每天演好一个情绪稳定的成年人作者：老杨的猫头鹰格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-22 内容简介27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。提醒你“万事开头难，中间难，结尾……
与自己和解：如何活得通透自如
书名：与自己和解：如何活得通透自如作者：大卫·J·利伯曼（David J. Lieberman）格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-21 内容简介在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突，为什么我们越来越无法控制自己的怒气？这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因，以及……
力量从哪里来：面对每一个不敢
书名：力量从哪里来：面对每一个不敢作者：李一诺格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-20 内容简介我是李一诺。我经常被问到的问题是：“你怎么可以做成那么多事？”人们只看到光鲜亮丽的标签，其实真实生活都是一地鸡毛。我的起点，和大家一样，是从一个个“不敢”、一个个“不会”开始的：____ 初入职场，不……
过度努力：为什么你总觉得自己不够好
书名：过度努力：为什么你总觉得自己不够好作者：周慕姿格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-19 内容简介如果你认定自己一定要努力才行，否则内心就充满惶恐，不敢停下来；如果尽管你在外人眼中已经足够优秀，但你依然觉得不够，或者认为已经取得的成绩与自己没有关系；如果你害怕麻烦别人，不敢拒绝别人的期待与托付……
如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出
书名：如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出作者：段鑫星格式：MOBI/AZW3/EPUB标签：励志日期：2024-12-18 内容简介世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人。不同的人会演绎出不一样的爱情。人格是爱情质量的重要影响因素。爱情也是人们改善人格缺陷的宝贵机会。《如何拥抱一只刺猬：恋爱与婚姻……
