• 古往今来,读圣贤书,所学何事?无疑明是非,分黑白,而如今,为中华崛起而读书

标签:励志

延迟满足:如何在等待中获得更多

书名:延迟满足作者:三谷淳格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2024-01-08 内容简介所谓延迟满足,是指为了更有价值的长远结果而放弃即时满足,以及在等待中展示的自我控制能力。在本书中,作者总结了培养延迟满足能力的六大维度。拥有延迟满足能力的人,敢进窄门、愿走远路,会瞄准长线收益目标,懂得用结果倒推法让……

如何度过情绪的雨天

书名:如何度过情绪的雨天作者:安娜贝尔·冈萨雷斯格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 情绪日期:2024-01-08 内容简介本书的主题是情绪调节。人的一生都要与情绪相伴,有效调节情绪是我们一生中都必须持续学习的课程。作者是西班牙的创伤疗愈专家,她在书里讲了7个人的故事,带我们深入情绪的世界——当这7个人面对同样不……

周一革命:职场人摆脱周日焦虑症

书名:周一革命:职场人摆脱周日焦虑症作者:大卫·曼斯菲尔德格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2024-01-03 内容简介在本书中,作者提倡进行“周一革命”,其中的“革命”指转换自己的思维,摆脱对工作的厌倦与反感,用积极的心态和高效的方法解决看似棘手的问题。作者在书中分享了25类具体的工作中较难处理的问题,……

每天活用黄金1小时

书名:每天活用黄金1小时作者:鸠山玲人格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2024-01-02 内容简介即使你距离退休还有30年以上,如果你不想只是呆呆地耗费着这些“属于自己的时间”,现在就可以像这样在一年中为自己腾出两个星期左右的时间。首先就从今天的1小时做起吧!当然明天也要这么做。慢慢地你会发现,如果怠……

世界尽头的咖啡馆

书名:世界尽头的咖啡馆作者:约翰·史崔勒基 John Strelecky(1969- )格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2024-01-01 内容简介人的一生中,总会有几段迷茫的时期。如果你曾经历,还记得是怎样度过的吗?如果你正在经历,那么欢迎你来到 “为什么咖啡馆”。这里没有关于人生的万能解答但……

我,刀槍不入

书名:我,刀槍不入作者:大衛‧哥金斯(David Goggins)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-30 内容简介這就是他,大衛・哥金斯!一名自幼遭家暴、貧窮、因憂鬱暴飲暴食而肥胖、備受歧視,出生似乎就預告失敗的年輕人,卻勇敢翻轉一切,變身美軍兵王、世界頂尖耐力賽運動員,以及激勵全球讀者的……

无痛自律:八种拖延类型,对症下药变高效

书名:无痛自律作者:菅原洋平格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 自律日期:2023-12-30 内容简介没有干劲/萎靡不振/效率低下/总是跑神……每个人都会有这样的时候!本书通过三步,帮你实现无痛自律:——第一步:拖延型大脑自测——第二步:找到自己所属的拖延类型——第三步:对症下药变高效8种拖延类型|1……

高情商自控手册

书名:高情商自控手册作者:[法]吉勒·阿佐帕蒂格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 情商日期:2023-12-30 内容简介高情商自控,从九大方面教你自我控制、自我提升:你对自己足够自信吗?你真的知道怎么听吗?您是否有良好的情商?你知道如何处理挫折吗?您如何维护自己的权威?您知道如何处理恶意行为吗?你……

坚持,一种可以养成的习惯

书名:坚持,一种可以养成的习惯作者:古川武士格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-28 内容简介每个人都具有对抗新变化、维持现状的倾向,这是人的天性。想要将好的习惯坚持下去,你需要的不是意志力,而是养成习惯的诀窍和方法!本书系统地介绍了培养习惯的阶段性特征及相应的应对方法,教导读者如何掌握坚持下……

新100个基本:自我更新指南

书名:新100个基本:自我更新指南作者:松浦弥太郎 Matsuura Yataro格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-24 内容简介《100个基本》飞跃升级第二季,将“100个基本”深化为两个部分:“工作的100个基本”和“生活的100个基本”。“工作的100个基本”是工作处事哲学的笔记本……

掌控改变

书名:掌控改变作者:凯蒂·米尔科曼(Katy Milkman)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-23 内容简介人人都无法避免某些人性中的难题——为什么在复习考试的时候总是无法停止刷剧?为什么无法让自己多去健身房锻炼?为什么作业总是拖到截止时间?为什么每一顿饭都要吃垃圾食品?我们都在努力让在……

尊重自己:给予与接收的心灵艺术

书名:尊重自己:给予与接收的心灵艺术作者:帕特里西亚•斯帕达罗格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 成长日期:2023-12-20 内容简介这是一本有关如何平衡付出与回报的书。在我们这个时代,无处不存在着悖论与焦虑。本书解决的是困扰着我们很多人的问题——如何保持家庭,事业,甚至是社会的需求与我们个人需求的平衡。在人……

自我升级的大脑

书名:自我升级的大脑作者:伊丽莎白·里克格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 大脑日期:2023-12-12 内容简介通过尝试7种方法——运用安慰剂、进行锻炼、使用蓝光、神经反馈、玩游戏、神经电刺激、适当使用药物,你可以确定最适合自己的方法,每天只需15分钟,你就可以提高4种关键的心智能力——执行能力、情绪调控能力……

出众:不给自己的人生设限

书名:出众:不给自己的人生设限作者:刘希平格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 人生日期:2023-12-09 内容简介一部小说就是一个世界,这个世界里有小人物,有大人物。有爱有恨,有人性的恶,也有人性的善。每个人会按照自己的生存方式与其他人交互,这些人相互纠缠在一起组成了这个世界。这是一本剧情几度反转的悬疑小说。……

把时间当作朋友 (修订版)

书名:把时间当作朋友 (修订版)作者:李笑来格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-08 内容简介为什么你总是觉得“没有时间了”?最节省时间的方式是学习,为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”?基于过程的记录,为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能?都是平凡的人,为什……

成年人情绪自救手册

书名:成年人情绪自救手册作者:【美】 拉腊·菲尔丁(Lara E. Fielding)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 情绪日期:2023-12-02 内容简介无论你是刚开始职业生涯,还是正在努力寻找并实现自我价值,进入成年人的世界,都可能会让你感到无所适从。面对很多以前能忍则忍的小事,不再能够控制自己;越……

活出最乐观的自己

书名:活出最乐观的自己作者:[美]马丁·塞利格曼(Martin E.P. Seligman)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-02 内容简介● 《活出最乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作,是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品,是告别抑郁,从根本上改变悲观人生,提升幸福感的必读……

放过自己,允许一切发生:不比较,轻松而坚定地活

书名:放过自己,允许一切发生:不比较,轻松而坚定地活作者:[法]萨维里奥·托马塞拉,(Saverio Bornancin-Tomasellashi)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-12-01 内容简介为什么,我们过不上自己想要的生活?你是否有以下困扰?怕被评价:怕说出自己的观点、梦想会被嘲笑……

笔记的方法

书名:笔记的方法作者:刘少楠与刘白光(Light)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-28 内容简介如果你感觉自己明明很努力,却进步有限,面对层出不穷的新知识、新概念,不知道到底该学什么,收藏了许多文章,记了很多笔记,却想不起、也用不上,读过一些“知识管理”“第二大脑”的文章,却不知道怎……

如何提升专注力

书名:如何提升专注力作者:斯科特·扬格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:专注力 励志日期:2023-11-25 内容简介专注力是你最宝贵的资源之一。它就像一个乘数因子,让时间的价值翻倍。全神贯注的一小时与心不在焉的一小时相比,前者的价值可能是后者的十倍。同时,专注力是一种可以培养的能力。在这本作品中,告诉读者如何从外……

21天告别低效人生

书名:21天告别低效人生作者:迈克尔·麦金托什(Michael Mackintosh)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-23 内容简介这是一本告别低效人生的实用指南。当你想要扭转人生局面,往往需要解决对生活有百害而无一利的问题,如拖延、过度追求完美、犹豫不决、过度思考、被低价值事情分心。本……

習慣致富:成為有錢人,你不需要富爸爸,只需要富習慣

书名:習慣致富:成為有錢人,你不需要富爸爸,只需要富習慣作者:蔡亦竹格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-20 内容简介1. 一部名副其实的世界神话旅行手册。本书通过讲述20座城市的前世今生,向读者介绍了希腊神话、罗马神话、北欧神话、凯尔特神话、赫梯神话、美索不达米亚神话、印度神话、玛雅神话、印……

拿铁因子:最小又最强的致富习惯

书名:拿铁因子作者:戴维·巴赫(David Bach)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-20 内容简介你是否想过,有没有一套非常管用的方法,帮助自己实现财务自由的梦想,而无须冒很大的风险呢?本书将帮到你,它会让你比自己想象中更富有。本书讲述了20多岁的普通上班族佐伊•丹尼尔斯的故事。佐伊……

你的敏感,就是你的天赋

书名:你的敏感,就是你的天赋作者:伊米·洛(Imi Lo)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-20 内容简介这本书是为那些情绪敏感、强烈,有共情力的人写的。社交中细微的情绪变化,他人感受不到,你却可以;你是集体中揭开真相的人,也是识破伪善者的人;你是一个独立思考的人,不能接受毫无意义的指令,更……

在抑郁这件事上,你并不孤独

书名:在抑郁这件事上,你并不孤独作者:所长任有病格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:抑郁 孤独 励志日期:2023-11-19 内容简介你情绪低落,对什么事都提不起兴趣吗?你觉得自己很糟糕,毫无价值吗?你感觉疲乏,想睡却彻夜失眠吗?你内心自卑,害怕麻烦别人吗?你整日不想说话,拒绝社交?……如果你有这些感受,你可能正在……

好焦虑:如何用焦虑给自己赋能

书名:好焦虑:如何用焦虑给自己赋能作者:铃木温迪博士格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 焦虑日期:2023-11-19 内容简介说到焦虑,大多数人都避之唯恐不及。我们认为是焦虑给我们压力,让我们失眠,一步步破坏我们的生活,于是想方设法地去抑制它、摆脱它。而在本书中,世界著名神经科学家铃木温迪博士却试图带给我们看待……

当神来敲我的门

书名:当神来敲我的门作者:佐藤蜜郎格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-17 内容简介弥次郎,一个爱钱、爱抱怨、上班总想偷懒的平凡人。某天,一个神秘的声音在他耳边响起……“想得到幸福吗?”自称“神”的白胡子家伙出现在弥次郎眼前,开始了他们的对话……快让我中彩票吧!→只要你相信,你就会拥有!……

医治受伤的自信

书名:医治受伤的自信作者:弗雷德里克•方热 Frédéric Fanget格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 心理日期:2023-11-17 内容简介>自信是我们人格的一大基本元素,>自信的缺失或扭曲,会让我们在为人处世上疑虑重重,>给我们带来情感和生活上的伤痛,>使我们害怕做错事、 害怕被论断、 害怕爱别……

带着恐惧前行

书名:带着恐惧前行作者:鲁斯·苏库普(Ruth Soukup)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 心理日期:2023-11-13 内容简介本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。恐惧是如何阻碍你的?•你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干?•你害怕其……

弯路是直的:抓住人生的拐点

书名:弯路是直的:抓住人生的拐点作者:张学渊格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-11 内容简介精选作者在过去的20多年中,对180个细分行业,1000多家企业, 1500个项目,开过的8000个会议,所做的案例分析,《弯路是直的》绝对是企业,金领和白领成长中值得拥有的晋级宝典。本书包括建立精英……

人生給的答案 I(修訂版)

书名:人生給的答案 I(修訂版)作者:提摩西‧費里斯(Timothy Ferriss)格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-11 内容简介每個人都有迷惘。該選什麼科系?要不要換工作?要成家嗎?中年危機?退休要幹嘛?作者費里斯在四十歲生日也碰到卡關。他精通五國語言、二十一歲就創業成功、暢銷書……

人生給的答案II(修訂版)

书名:人生給的答案II(修訂版)作者:提摩西‧費里斯格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-11 内容简介每個人都會碰到掙扎。追求安穩還是冒險?工作要選興趣還是選錢途?如何把時間留給最重要的人?想開始注重運動與健康,卻很難建立好習慣?作者費里斯在四十歲生日也碰到卡關。他精通五國語言、二十一……

走出心无力

书名:走出心无力作者:林音格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:心理 励志日期:2023-11-10 内容简介你是否时常被一种巨大的无力感包围,陷入空洞与迷茫,无法继续前进?面对现实,你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟,开始自我厌恶,并感到无可适从?你又有多久,没有体会过发自内心的快乐,或者为什么人,什么事而心动过了?你想过……

疗愈你的内在小孩

书名:疗愈你的内在小孩作者:施琪嘉格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-7 内容简介★每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害我们的事情,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受,渴望爱的,不甘心的,愤怒的,或者是悲伤的。★当我们的内在小……

松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来

书名:松弛感:把能量从敏感焦虑中释放出来作者:[日]加藤谛三格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:焦虑 励志日期:2023-11-7 内容简介妨碍个体成为真正的自己、走向幸福的最大障碍,便是自恋,这样的人没有属于自己的精神支柱,无法靠自己产生能量,只会把自己的安全感、价值感建立在他人的反馈之上。很多在童年时期没有安全感……

效率人生

书名:效率人生作者:饭爷格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志 效率日期:2023-11-7 内容简介这是一本你迅速实现效率人生的实用指南。 本书将深入浅出地告诉你,要找到人生的着力点,运用不同的杠杆工具,实现效率人生——洞悉事物关键,把握关键选择;汲取关键知识,转化关键技能;看懂市场趋势,抓住趋势风口;看透财富逻辑……

明天又是崭新的一天

书名:明天又是崭新的一天作者:松浦弥太郎格式:EPUB/MOBI/AZW3/PDF标签:励志日期:2023-11-2 内容简介这是日本畅销书作家松浦弥太郎的一本人生哲学类励志读物。他介绍了总结自己前半生,并介绍了为后半生制订目标的方法,如制作人生年表、写出目前拥有的宝物、定制未来的30年人生等。同时,他积极向上的人生观,也给正在经……

佛系:中国人的生活智慧

书名:佛系:中国人的生活智慧作者:合集格式:MOBI/AZW3/EPUB/PDF标签:励志日期:2023-10-26 内容简介精选1600多年来,中国佛 系文学精粹108篇。有朗朗上口的经典诗歌;有令人醍醐灌顶的偈子;有充满智慧的佛门公案、故事……作者包括梁武帝、鸠摩罗什、王维、贾岛、白居易、苏东坡、唐伯虎、仓央嘉错…………

人生十年,不可辜负的20岁到30岁

书名:人生十年,不可辜负的20岁到30岁作者:梅格·杰伊格式:MOBI/AZW3/EPUB/PDF标签:励志日期:2023-10-26 内容简介当下很多流行的说法告诉我们,年轻人的20多岁并不重要,是一生中可以无忧无虑,尽情挥霍,随意尝试不同选择的年纪。许多年轻人推迟婚姻和寻找稳定的工作,认为30多岁时再开始稳定的生活是一样的。而……

女生怎样活?

书名:女生怎样活?作者:上野千鹤子格式:MOBI/AZW3/EPUB/PDF标签:女生 励志日期:2023-10-26 内容简介“学生会长为什么多数是男生?”“女孩子为什么不能背黑书包?”“我想选报理科,可爸妈不同意”等等,日常生活中女孩们心中抱有的困惑与疑问,统统交给上野老师吧,她将全力为你答疑解惑!挖掘社会之中潜在的性别不公与……