书名：一流的人如何駕馭自我：管理熱情、引導熱情，激發出我們最好的一面
作者：布拉德·斯图尔伯格 (Brad Stulberg)
格式：MOBI/AZW3/EPUB
标签：励志
日期：2025-02-23
内容简介
一流的人總是不斷提升自己，更不斷自我驅策。他們會無時無刻不心懷渴望，難能滿足。這全是因為他們擁有豐沛的「熱情」。
尋找、發掘熱情是畢業典禮或是勵志演講中常見的題材。我們也看到許多天才，都能為了自己追求的事業而廢寢忘食，終於達到巨大的成就。
傳奇超馬選手安．崔森就是其中一個例子。完成一場超馬比賽至少需要20小時，崔森每週練跑120英里，而且不斷挑戰美國各地的超馬耐力賽。許多超馬選手一生只參賽一次，而崔森僅在美西耐力賽一項賽事就奪得了14次冠軍，打破20餘項世界紀錄。不僅如此，她打破了超馬的性別藩籬，其影響擴及其它體育賽事。
崔森的成功得力於她想不斷挑戰的熱情，看著類似的例子，我們都會認為：全心投入事業是成功的途徑。但是也有不少人，因為沒有妥善管理這股熱情，反而誤入歧途，使生活完全失序。
作者简介
布拉德·斯图尔伯格 (Brad Stulberg) 从事健康、福祉和可持续卓越方面的研究、写作和指导。他是畅销书《变革大师》、《脚踏实地的实践》的作者，也是《巅峰绩效》的合著者。斯图尔伯格定期为《纽约时报》撰稿，他的作品曾在《华尔街日报》、《华盛顿邮报》、《洛杉矶时报》、《纽约客》、《体育画报》、《Outside》杂志、《福布斯》和其他媒体上发表过专题报道。他还担任增长方程播客的联合主持人，并在密歇根大学公共卫生研究生院任教。在他的教练实践中，他与高管、企业家、医生和运动员一起研究他们的心理技能和整体健康。
