反操纵心理学：夺回人生主导权

书名：反操纵心理学：夺回人生主导权

作者：文峤

格式：MOBI/AZW3/EPUB

标签：社科 心理学

日期：2024-12-16

内容简介

操纵现象在生活中屡见不鲜，几乎任何人都有可能落入 纵的陷阱，遭受不同程度的蒙蔽利用。操纵者可能是你的朋友，也可能是你的领导、同事，还可能是萍水相逢的陌生人。 本书将使你学会洞察操纵的内在机制，识别和认知操纵者的行为和手段，并帮你学会自我认知，加强自身的心理素质，规避 纵的风险；如果不慎陷入操纵的漩涡，本书还提供一套系统的反抗策略，帮助你从 纵的困境中解脱出来，重新夺回自己人生的 权。

作者简介

文峤，心理治疗师、家庭心理咨询治疗师，深耕教育、性别、咨询心理学领域逾十年，致力于教导大众觉察并健康地表达自己的情绪。除了个案咨询外，还积极参与心理健康教育和宣传工作，寄望于通过自己的努力，让更多的人了解心理学知识，提高心理健康意识，预防心理问题的发生。