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反操纵心理学:夺回人生主导权

人文社科 2天前 已收录 0个评论 扫描二维码
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反操纵心理学:夺回人生主导权

书名:反操纵心理学:夺回人生主导权

作者:文峤

格式:MOBI/AZW3/EPUB

标签:社科 心理学

日期:2024-12-16

 

内容简介

操纵现象在生活中屡见不鲜,几乎任何人都有可能落入 纵的陷阱,遭受不同程度的蒙蔽利用。操纵者可能是你的朋友,也可能是你的领导、同事,还可能是萍水相逢的陌生人。 本书将使你学会洞察操纵的内在机制,识别和认知操纵者的行为和手段,并帮你学会自我认知,加强自身的心理素质,规避 纵的风险;如果不慎陷入操纵的漩涡,本书还提供一套系统的反抗策略,帮助你从 纵的困境中解脱出来,重新夺回自己人生的 权。

作者简介

文峤,心理治疗师、家庭心理咨询治疗师,深耕教育、性别、咨询心理学领域逾十年,致力于教导大众觉察并健康地表达自己的情绪。除了个案咨询外,还积极参与心理健康教育和宣传工作,寄望于通过自己的努力,让更多的人了解心理学知识,提高心理健康意识,预防心理问题的发生。

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