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新女性的50个基本:如何拥有稳定的内核,做一个舒展自在的人

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新女性的50个基本:如何拥有稳定的内核,做一个舒展自在的人

书名:新女性的50个基本:如何拥有稳定的内核,做一个舒展自在的人

作者:桃花潭李白

格式:MOBI/AZW3/EPUB

标签:社科

日期:2024-11-26

 

内容简介

★以透彻、理性的文字,直面当下女性的困境:

◎如何处理与原生家庭的关系,允许这个世界活,也允许自己活?

◎发现老公出轨的最佳处理方式是什么?

◎工作不顺,孩子叛逆,坏情绪不由自主,该怎么调节?

★关于女性成长的50个基本,通过重塑认知来解决现实问题:

◎摆脱“厌女症”——大大方方爱人

◎学会切割——婚姻过不好又离不了,换种心态去生活

◎不做“空心人”——“打鸡血”式教育要不得

原生家庭、恋爱与性、婚姻育儿、世事人情、精神内耗、女性主义等,50个话题畅谈女性如何活出想要的人生。

这本书里记录的是一个中年人,在情绪困境之下,与自我、与时代,抗争、突围、和解的心路历程。非常碎,但它很真。如果用一句话,去概括这个心路历程,那就是:“我如何一步步挣扎着,建了个还算稳定的精神内核。用这个内核,去镇住外界的动荡和不安,去接纳生活的不确定性。”在感受力与理性分析之间,在个人命运与时代情绪之间,找到一种中年人的超脱和平衡感。

作者简介

桃花潭李白

前媒体人,现自媒体人。公众号“桃花潭李白”作者,“李白小世界”品牌主理人。

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